Tegen extreme kou kun je jezelf kleden en je kunt in je huis gaan zitten met de verwarming aan. Aan hitte valt niet te ontvluchten, of je huis moet volledig voorzien zijn van airco. Dat is een significant verschil. Niet voor niets overlijden er meer mensen bij een hittegolf dan koudegolf. Maar goed, we praten hier wel over 35+ natuurlijk en dan is gewoon belachelijk voor Nederland.
Je hebt trouwens pb Sjoerd...
Als het warm c.q. heet is moet je de levensstijl aanpassen tot dat het weer voorbij is. In die zin verschilt het weinig van (diep) winterse omstandigheden. Wanneer het warm/heet is dan gooi je het tempo een paar klikken omlaag, onderneem je geen of zo min mogelijk inspannende dingen en geniet je van de rust die je dan wel moet nemen. Helaas zit vooral dat laatste niet in onze jachtige cultuur. Alles moet snel en we willen alles. In landen waar het vaak zo niet altijd heet is, past men zich wel aan. Waarom denk je dat ze in Spanje de siesta hebben? Niet omdat het luie mensen zijn hoor, maar omdat het op het heetst van de dag gewoon ondoenlijk is grote inspanningen te leveren. Nou dan doen ze dat dus op een later tijdstip als in ieder geval de brandende zon een stuk minder is. En zo zijn er nog vele voorbeelden te volgen. De temperatuur (en zelfs de vaak vochtige nederlandse hitte) is echt geen probleem (en dat bedoel ik voor hen die normaal gezond zijn) maar je moet je aanpassen.
PB gezien en beantwoord.
Quote selectie