Tact 18.9 °C en een matig briesje overwegend uit NW
Zonet terug wat gaan lopen. Om 15u22 vertrokken, terug thuis om 16u02. 5,8 km op teller (is dus gemiddeld aan 8.7 km/u) en als beginnend loper vind ik dit dus heus niet slecht 
Vooral doorgaan, Hardlopen werkt verslavend..
En "jullie" hebben het zo goed voor elkaar voor de hardlopers.. "Vlaanderen sportland op ÉÉN. Start to Run met Evy...." Deze Vlaamse dame heeft mij vorig jaar op pad geholpen met hardlopen. Is wel van 2004 maar echt heerlijke podcasts om mee te beginnen..
Ik heb er echt profijt van gehad..
Robert
Quote selectie