Hoi Marcus,
Dat valt mee als je maar de juiste kleding aan hebt en vooral genoeg drinkt. Deze week maakte ik nog een tocht van 140 km op maandag (vergelijkbare omstandigheden), gisteren 120, maar koeler. Maandag petje op, 4 liter water gedronken, afgewisseld met verdund vruchtensap en soms kleine beetjes eten. Als je conditie optimaal is kom je zo een heel eind!
groeten, Arie (ook al een fiets-fanaat).
Quote selectie