Mensen met een lichte huid (rood harigen, rossige huid) verkleuren veel sneller, ook bij weinig of niet felle zon.
Mijn dochter heeft huidkanker (melanoom) gehad op haar 12e. Ze is nu 18 en kanker vrij!
Sindsdien, zo kun je je voorstellen, zijn wij/ben ik voorzichtig met onbeschermd zonnen.
Zon is niet verkeerd, als je er maar verstandig mee omgaat. De basis regel die ik nu hanteer is: nooit verbranden. En ook dan kun je mooi verkleuren/bruinen. Het duurt alleen iets langer.
Basis is om de felste zon te vermijden, liever kort in de zon dan vele uren achterelkaar, altijd beschermd de zon in, hetzij met kleding/hoed, hetzij met zonnebrandcrème.
Er is veel info te vinden op deze website. Echt de moeite waard om eens goed door te lezen. Verbranden is zó slecht voor je huid en vergroot de kans op kanker. Huidkanker is de meest voorkomende kankersoort op dit moment in Nederland.
http://www.melanoom.nfk.nl/huidkanker
http://www.kwf.nl/preventie/Zon-verstandig/Pages/default.aspx
Enfin, geniet maar met mate!
groet
Peter
Mijn dochter heeft huidkanker (melanoom) gehad op haar 12e. Ze is nu 18 en kanker vrij!
Sindsdien, zo kun je je voorstellen, zijn wij/ben ik voorzichtig met onbeschermd zonnen.
Zon is niet verkeerd, als je er maar verstandig mee omgaat. De basis regel die ik nu hanteer is: nooit verbranden. En ook dan kun je mooi verkleuren/bruinen. Het duurt alleen iets langer.
Basis is om de felste zon te vermijden, liever kort in de zon dan vele uren achterelkaar, altijd beschermd de zon in, hetzij met kleding/hoed, hetzij met zonnebrandcrème.
Er is veel info te vinden op deze website. Echt de moeite waard om eens goed door te lezen. Verbranden is zó slecht voor je huid en vergroot de kans op kanker. Huidkanker is de meest voorkomende kankersoort op dit moment in Nederland.
http://www.melanoom.nfk.nl/huidkanker
http://www.kwf.nl/preventie/Zon-verstandig/Pages/default.aspx
Enfin, geniet maar met mate!
groet
Peter
Het weer is altijd bij je 