De energie die gebruikt wordt om alcohol af te breken in je lichaam wordt niet gebruikt voor het herstel dat je normaal gesproken ondergaat tijdens je nachtrust. Je valt wellicht makkelijker in slaap, maar je lichaam komt minder of zelfs niet in diepe slaap, waardoor je de volgende ochtend vermoeider wakker zult worden. Dit geldt overigens niet alleen voor bij warm weer, maar eigenlijk altijd.
Quote selectie
( 316)