Ik snap dat gesport ook niet altijd....als het tropisch is ga je toch een andere dag sporten. Wat ik dan lees klaagt men tijdens het sporten wanneer het veel te warm is..sport dan niet. Er komen straks weer maanden genoeg wanneer er weer met koel weer gesport kan worden,ik ook trouwens.
Het maakt ook helemaal niet uit inderdaad, meestal zijn het hardlopers die ik daar over hoor. Als je verwacht toptijden te lopen met 30 graden boven nul dan think again, drink gewoon veel water, geniet van je loopje en verwacht geen wonderen van je lichaam en als je er niet tegen kan ivm. met gezondheids klachten vraag je dan ook af, "moet ik mijzelf zo pijnigen, of zal ik iets anders gaan doen", misschien dat hardlopen dan op dat moment wel niet geschikt is voor je.
Quote selectie