Als je zelf gewoon nadenkt dan weet je toch wel wat je ongeveer te wachten staat en hoe te handelen. Maar goed vanaf donderdag nationaal hitteplan.
Bron Nu.nl
Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) activeert vanaf donderdag het Nationaal Hitteplan. Nederland krijgt de komende week namelijk te maken met een reeks tropische dagen.
Dit staat in het Nationaal Hitteplan:
- Drink voldoende.
- Draag dunne kleding die bescherming biedt tegen verbranding door de zon.
- Zoek de schaduw op.
- Smeer de huid in met zonnebrandcrème.
- Beperk lichamelijke inspanning in de middag en vroege avond.
- Hou de woning koel met zonwering, een ventilator of airconditioning.
- Let extra op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben.
Maak je alleen druk om dingen die je kan veranderen.
