Wit vet voegt weinig toe. Juist bruin vet (wat jij als duursporter relatief veel hebt) en spiermassa zorgen dat je het niet koud hebt.
Vreemd, want toen ik vroeger tegen de 90kg woog had ik vrijwel nooit koud. Nu als duursporter (hardlopen) bijna altijd koud bij winterse omstandigheden, iets wat ik vroeger nooit had. Zeker als ik op mijn scherpst sta, 68-70kg. Nu met Corona en de wedstrijdloze periode terug wat kilo's aangezet en afgelopen dagen en amper kou gehad eigenlijk. Ik merk het aan mijn gewicht dus echt wel.
Quote selectie
.
( 248)
Stoere ouwe
( 204)