Als ik een beetje langzaam kan wennen, dus iedere dag een paar graden warmer, dan kan ik er best goed tegen. Ik heb altijd dat mijn lichaam één dag van slag is bij warmte, en dan ben ik er doorheen, en kan ik het goed uithouden buiten. 35 voelt voor mij dan net zo warm als de eerste dag 28 graden bijvoorbeeld. Als ik wat doe, dan doe ik dat rustig en niet als een bezetene, en niet op het heetst van de dag (mits ik daaraan denk. Ik ga wel eens per ongeluk vegen ofzo in de hitte en dan voel ik me ook wel even niet lekker). Gewoon in de schaduw blijven. Toen ik nog zwaar lichamelijk werk deed werkte ik de dagen vooraf altijd extra hard en de warme dagen deed ik gewoon alles wat langzamer en nam ik van dat isostarpoeder opgelost in water voor de mineralen.
Quote selectie