Offtopic / Hein, doe jezelf een plezier en lees het boek "Healing back pain" van dr Sarno. Ik ken je situatie natuurlijk niet exact maar ik heb mij de afgelopen jaren in deze materie verdiept ivm soortgelijke klachten. Een hernia veroorzaakt in 9/10 gevallen geen pijn. Als wij alle mensen hier op het forum door een MRI scan zouden halen, zouden er dezelfde of soortgelijke afwijkingen te zien zijn, echter hebben deze mensen ook geen pijn. De grijze haren van de ruggengraat aldus dr Sarno. Deze man was zijn tijd ver vooruit en heeft duizenden mensen van hun pijn af geholpen. Ik herken in je reactie veel , als er dit of als er dat. Typisch TMS. Fear = fuel for pain.