Zit al jaren in fight/flight/freeze en dat is toch wat anders dan een stormpje met windvlagen van mogelijk 100 km per uur. Dan schiet ik niet in zoogdierenbrein. Heb er een tekening van op een bord, toevallig een cursus aan het volgen. De kleuren komen overeen met de verschillende breinen. Acute stress voor deze ‘storm’ kan wel. Maar dat herstelt zich wel. Chronische stress daarentegen blijft hoog waardoor het mensenbrein niet meer of nauwelijks nog werkt. Vandaar mijn geheugenproblemen. Zelfs ratio/relativering gaat op de achtergrond.
Een filmpje met uitleg:
Ja, ik ken dit filmpje. En ik gebruik deze tekeningen zelfs voor mijn les over stress en het driedelige brein, om de invloed van oplopende of chronische stress op het brein uit te leggen. Chronisch stress zorgt voor afname van de werking van het mensenbrein zoals je schrijft. Sterkte daarmee en bedankt voor het delen van deze info!
Echter in het geval van de storm (of andere afwijkende, mogelijk gevaarlijke zaken) doel ik op dat de mens evolutionair gericht is op potentieel gevaar, dat de matige stress die dit met zich meebrengt ons brein gefocust maakt, waarmee automatisch ook andere informatie onbewust wegfilterd wordt. Zo kan ik me bij (komend) stormweer moeilijk focussen op andere zaken, ik ben alert op de gierende wind en check steeds Weerwoord
.
Edit: moment flink alert op de wind, het gaat hier flink los!
Quote selectie