Re: Dank Jelle en Sam

Bericht van: Justin (Ede) , 04-01-2026 15:24 

Uiteraard liep ik wel langzamer, normaal loop ik een dergelijk rondje tussen de 4.30 en 4.45 minuten per kilometer (afhankelijk van o.a. vermoeidheid, dat komt met kleine kids en gebroken nachten regelmatig voor).

Eerste 3km gingen overigens ook nog over een betonnen fietspad dat redelijk sneeuwvrij was gemaakt.

Koude voeten geen last van gehad, maar de sokken waren wel nat bij thuiskomst dus met een langere ronde was dat ongetwijfeld wel een issue geworden

The will to act is itself a renewable resource (Al Gore, feb 2016)

Sneeuwdraad 14.30u: hardlopen door de sneeuw is mogelijk   ( 1062)
Justin (Ede) ( 28m) -- 04-01-2026 14:36
Re: Sneeuwdraad 14.30u: hardlopen door de sneeuw is mogelijk   ( 206)
Paul (Hilvarenbeek) -- 04-01-2026 14:43
Hier droog, veel drabsneeuw. Veel te glad   ( 382)
Eric, Rotterdam -- 04-01-2026 14:44
Felle sneeuwbui die weer een beetje ..   ( 185)
Krijn (Garrelsweer gr.) -- 04-01-2026 14:46
Re: Felle sneeuwbui die weer een beetje ..   ( 55)
Ronald (Groningen) -- 04-01-2026 15:01
Net terug van een prachtige wandeling door de Oostvaardersplassen   ( 291)
Martin (Almere) -- 04-01-2026 14:49
Zelf ook (trail)loper   ( 143)
Gert (S-L-Houtem in O-Vl) -- 04-01-2026 14:52
Straf tempo in deze omstandigheden   ( 115)
Sam (Diksmuide) -- 04-01-2026 14:58
Petje af voor je tempo. Geen koude voeten?   ( 80)
Jelle (Arnhem) -- 04-01-2026 15:17
Re: Dank Jelle en Sam   ( 84)
Justin (Ede) ( 28m) -- 04-01-2026 15:24