en het gaat zoals het gaat. Ondertussen maken we er het beste van.
Zonder gein. Je moet tijdens de hitte verantwoord naar buiten. Wandelen, sporten, tuinieren, zweten en goed eten en water drinken. Dan went je lichaam er aan en kan je er ook 's nachts stukken beter tegen. Ventilatortje voor wat luchtstroom op je kamer en slapen maar.
Niet druk maken helpt ook. Accepteren want je kan er toch niets aan doen. Misschien ga je het ook ooit lekker vinden.
