Rotterdam – Aankomende zondag zal de temperatuur volgens de weersvoorspelling boven de 20 graden uitkomen. De organisatie heeft besloten een aantal extra maatregelen te treffen, naast de uitgebreide voorzieningen die reeds aanwezig zijn. De organisatie wil deelnemers oproepen de informatie op de officiële website www.fortismarathonrotterdam.nl zorgvuldig door te lezen.
Actuele weersinformatie
Gedurende de dagen voorafgaand aan de Fortis Marathon Rotterdam zal het actuele weerbericht worden gepubliceerd op de website. Raadpleeg deze website regelmatig voor updates over zondag 15 april.
Extra voorzieningen
De organisatie heeft een aantal extra maatregelen getroffen voor aanstaande zondag. Er zullen voorafgaand aan de start waterflesjes worden uitgedeeld aan alle marathon-deelnemers. Drink het flesje 5-10 minuten voor de start leeg.
Langs de route zijn er verzorgingsposten en sponsposten opgesteld waar voldoende water en Extran beschikbaar is. Er zullen 2 extra verzorgingsposten worden opgesteld, namelijk op de 17,5 km en 32,5 km. Het nieuwe drinksysteem dat bij de Fortis Marathon Rotterdam wordt geïntroduceerd sluit goed aan bij de weersomstandigheden; het bestaat uit een drinkbeker en sponsje, waarbij de spons fungeert als deksel. Mensen kunnen de juiste hoeveelheid vocht (200 ml) tot zich nemen, ze kunnen de beker langer bij zich dragen, zonder water te verliezen en bovendien kan de spons worden gebruikt ter verkoeling. Elke verzorgingspost is uitgerust met dit nieuwe drinksysteem
Actuele weersinformatie
Gedurende de dagen voorafgaand aan de Fortis Marathon Rotterdam zal het actuele weerbericht worden gepubliceerd op de website. Raadpleeg deze website regelmatig voor updates over zondag 15 april.
Extra voorzieningen
De organisatie heeft een aantal extra maatregelen getroffen voor aanstaande zondag. Er zullen voorafgaand aan de start waterflesjes worden uitgedeeld aan alle marathon-deelnemers. Drink het flesje 5-10 minuten voor de start leeg.
Langs de route zijn er verzorgingsposten en sponsposten opgesteld waar voldoende water en Extran beschikbaar is. Er zullen 2 extra verzorgingsposten worden opgesteld, namelijk op de 17,5 km en 32,5 km. Het nieuwe drinksysteem dat bij de Fortis Marathon Rotterdam wordt geïntroduceerd sluit goed aan bij de weersomstandigheden; het bestaat uit een drinkbeker en sponsje, waarbij de spons fungeert als deksel. Mensen kunnen de juiste hoeveelheid vocht (200 ml) tot zich nemen, ze kunnen de beker langer bij zich dragen, zonder water te verliezen en bovendien kan de spons worden gebruikt ter verkoeling. Elke verzorgingspost is uitgerust met dit nieuwe drinksysteem
.
. Lopen,wandelen (Max 100km.)
