Vorige woensdag (van 11u tot 13u15) ben ik bv nog 50 km gaan fietsen. Het was toen inderdaad wel een iets koelere dag met Tx van iets meer dan 27°C denk ik, maar wel veel zon.
Zolang ik niet sneller dan normaal wil gaan rijden, zweet ik amper, en is dat allemaal heel goed te doen. Je moet natuurlijk wel op tijd eten en drinken.
Ik heb dan ook niet het gevoel dat ik mijn lichaam tot het uiterste dwing ofzo.
In de winter heb ik hetzelfde gedaan bij +2°C
. Dan wel helemaal ingepakt met muts en helm (in de zomer trouwens ook altijd helm ongeacht het weer), zo'n ding rond mijn nek, handschoenen,...en dan is dat ook heel goed te doen behalve als er zo'n ijskoude wind in je gezicht blaast.
Ik denk dat het bij sommige mensen deels een beetje in het hoofd zit dat ze niet tegen die warmte kunnen.
Al zullen er zeker ook mensen zijn die er beter tegen kunnen dan anderen
Zolang ik niet sneller dan normaal wil gaan rijden, zweet ik amper, en is dat allemaal heel goed te doen. Je moet natuurlijk wel op tijd eten en drinken.
Ik heb dan ook niet het gevoel dat ik mijn lichaam tot het uiterste dwing ofzo.
In de winter heb ik hetzelfde gedaan bij +2°C
. Dan wel helemaal ingepakt met muts en helm (in de zomer trouwens ook altijd helm ongeacht het weer), zo'n ding rond mijn nek, handschoenen,...en dan is dat ook heel goed te doen behalve als er zo'n ijskoude wind in je gezicht blaast.Ik denk dat het bij sommige mensen deels een beetje in het hoofd zit dat ze niet tegen die warmte kunnen.
Al zullen er zeker ook mensen zijn die er beter tegen kunnen dan anderen
