[...]
Ook in het dagelijks leven kan je je aanpassen, leg je tempo wat lager, schuif waar mogelijk wat met taken/werkzaamheden om deze niet tijdens de warmste uren te hoeven doen en verder proberen er niet teveel bij na te denken en gewoon te doen wat noodzakelijk is. Warm is het immers toch, klagen maakt het niet koeler en als je probeert je normale ritme zoveel mogelijk te handhaven, dan zal je zien dat het allemaal wel meevalt. Dus ga gewoon naar bed, rustig liggen (desnoods met een een fan op je gericht) en je zal zien dat je vanzelf in slaap valt. Sport kan je gewoon doen, normaal werk je je graag in het zweet, nu hoef je er nauwelijks moeite voor te doen en wat betreft kantoor en lange broek e.d. dat geldt voor velen denk ik. Daar staat tegenover dat 'kantoorklerken' het relatief makkelijk hebben in vergelijking met mensen die buitenwerk moeten doen, in hete fabriekshallen moeten zwoegen enz. enz. Ook hier dus weer een mentale kwestie als je beseft dat je veel slechter af zou kunnen zijn geweest.
Als het zo makkelijk zou zijn zou ik er geen posting aan wijden. Inlevingsvermogen is door eigen voorkeur zodanig scheef dat een discussie hierover geen zin meer heeft.
Eindelijk weer even "weer".
