Re: Weer gerelateerd nieuwsbericht van NOS: warmte omarmen

Ik denk dat daar best een kern van waarheid in zal zitten.

Zelf ben ik de voorbije 2 weken in het zuiden van Frankrijk geweest (omgeving Nîmes en Cevennen), dus ook nog eens 1 van de warmste plekken van Frankrijk.
Gewoon op de meeste dagen allerlei wandeltochten gemaakt in bergachtige gebieden, kloven, steden, rotsen, rivieren, ed.
Dit bij temperaturen meest tussen 30 en 37°C en soms ook wel in volle zon, maar wel een pet opzetten tegen een zonnesteek.
Ik moet zeggen dat het me aardig goed afgegaan is, zorgen dat je voldoende water bij je hebt.
In mijn geval leg ik van tevoren altijd diverse flesjes water in de vriezer die ik tijdens de tochten dan grijpbaar aan de rugzak bevestig.
Heerlijk de hele dag ijskoud water bij de hand om te drinken en te koelen tijdens de tocht, werkt perfect!