Dus mijn biologisch ritme is altijd flink verstoord geweest. De laatste jaren (tot 2023) waren de nachtdiensten echt wel zwaar. Toch zijn er collega's die lachend hun pensioen halen in ploegen. Gezond is het niet natuurlijk.
Voordeel van ploegen is dat je meer van het weer kunt genieten, want om 14:00 uur de poort uit....
als je ochtenddienst had. En meer vrije tijd.
( 426)
( 61)
( 59)