marathon te hebben gelopen, maar 20 graden niet te warm vinden?
Als je zulke afstanden loopt dan is een graad of 15 wel meer dan genoeg, omdat je toch graag je warmte kwijt wilt.
En een marathon is 41,2 km en ik heb het idee dat mensen die roepen dat de 20 graden geen enkel probleem moet zijn, zelf nog nooit meer dan 15km hebben gelopen.
Het heeft inderdaad allemaal met je voorbereidingstemperatuur te maken en dan is 20 graden met een redelijke luchtvochtigheid toch wel even flink wennen vooral vanaf een km 15 à 20.
Als je zulke afstanden loopt dan is een graad of 15 wel meer dan genoeg, omdat je toch graag je warmte kwijt wilt.
En een marathon is 41,2 km en ik heb het idee dat mensen die roepen dat de 20 graden geen enkel probleem moet zijn, zelf nog nooit meer dan 15km hebben gelopen.
Het heeft inderdaad allemaal met je voorbereidingstemperatuur te maken en dan is 20 graden met een redelijke luchtvochtigheid toch wel even flink wennen vooral vanaf een km 15 à 20.
)
