Dwz alleen de CAPE-hoeveelheid op basis van de parameters vanaf de grond. In dit soort gevallen met synoptische forcering in de buurt (fronten en laagjes met convergentie en optilling) kan het ook nog wel eens tot initiatie komen in een luchtlaag hogerop. Voorwaarde is dan wel dat er ergens hogerop een onstabiele laag aanwezig is en dat deze getriggered wordt natuurlijk. Iig is er als je naar de ML CAPE kijkt (zie afbeelding inderaan) ook in de GFS uitvoer wel een beetje onstabiliteit aanwezig in de luchtkolom (meest waarschijnlijk in de onderste 100mb - da's doorgaans de laag welke gebruikt wordt voor de ML CAPE), ook al is het slechts enkele 100en J/kg. Dat geeft iig een signaal en voor meer details vwb onstabiliteit zou je dan verder moeten kijken (progsoundings bijv om te kijken waar de meest onstabiele laag zit en hoe hoog evt convectie daarvan zou kunnen reiken).
Desondanks vind ik de KNMI Guidance ook niet bijster positief. Potentieel voor zware buien wordt wel benoemd, maar tussen de regels door lees je wel dat men daar niet te veel op rekent, iig niet op het scenario convectie vanaf de grond. Verder proef je vooral het scenario buiige regen terug, voor het westen wordt dit al lekkerlijk vermeld (de occluderende fronten), en voor het oosten mag je daar ook wel een beetje rekening mee houden: overtrekkende buienclusters uit het zuiden (in de hoogtestroming aangevoerd, over de 'stabiele grenslaag)', maar het is dan wel de vraag hoe actief ze vanavond laat en vannacht zijn - voor hetzelfde geld zit je met vnl de restanten ervan met 'slechts' stratiforme regen en een paar klapjes onweer. De buien(clusters) uit het zuiden zullen iig een kwestie van nowcasten worden later vandaag. Liefst zien we dan dat er zo noordelijk mogelijk nieuwe buien ontstaan (en samenklonteren), we willen natuurlijk dat ze nog redelijk op hun piek zijn qua intensiteit als ze overkomen. 
Waarschijnlijk zit jij daar in het hoge noorden sowieso niet echt gunstig voor onweer. De mensen in het zuidoosten zitten igg een stuk beter en zullen moeten afwachten wat er in de aanvoergebieden gebeurt vanmiddag en vanavond. Voor hier moet ik het ook maar zien trouwens.
Iig is een malse lenteregen ook gewoon welkom wmb. April is hier tot nu toe aardig droog en sowieso frist het groen buiten er weer van op.