Re: Daardoor ook een ander dagritme

Bericht van: Bas (Wageningse Berg) , 02-09-2026 21:07 

In Spanje wordt laat gegeten. In Andalusische steden als Sevilla is het avondeten gemiddeld om 22 uur. Ook de lunch is een stuk later dan bij ons.

In Nederland eten veel mensen om 18.00 uur, ongeacht sociale klasse (geen fashionably late). Daardoor zullen we hier waarschijnlijk nooit hittefit kunnen worden. Op zeer warme dagen moeten mensen een maaltijd koken als de zon nog hoog aan de hemel staat.

Daarom lunch ik warm en is m'n avondeten een lichte maaltijd (soepje, wrap met groenten, omelet). Maar ja, zie dat maar eens voor elkaar te krijgen in een gemiddelde kantoorbaan. Gelukkig werk ik nagenoeg 100% thuis dus voor mij is deze levensstijl geen probleem. Mijn broer die in Spanje woont (Barcelona) heeft hetzelfde eetpatroon, zij het dat beide maaltijden iets later genuttigd worden dan dat ik doe (14u en 20u i.p.v. 13u en 19u). 

Bericht laatst bijgewerkt: 02-09-2026 22:12

September hittegolfje   ( 1453)
Ramon (Fortuna) -- 02-09-2026 19:00
Blijft een jaloersmakend klimaat daar   ( 578)
Stan (Oss) ( 7m) -- 02-09-2026 19:28
Re: Blijft een jaloersmakend klimaat daar   ( 403)
Ramon (Fortuna) -- 02-09-2026 19:35
Re: Blijft een jaloersmakend klimaat daar   ( 314)
Stan (Oss) ( 7m) -- 02-09-2026 19:42
Re: Warmt vast ook snel op daar   ( 235)
Ridwan (Maasland) -- 02-09-2026 20:29
Re: Warmt vast ook snel op daar   ( 159)
Ramon (Fortuna) -- 02-09-2026 21:05
Re: In Spanje is men wél hittefit   ( 148)
Ridwan (Maasland) -- 02-09-2026 21:17
Zonnestand in jouw regio nu vergelijkbaar met ongeveer 20 juli bij ons   ( 349)
Roeland (Deurne - NL) -- 02-09-2026 19:39
Eigenlijk maar één nadeel, de tijdzone van Spanje   ( 310)
Stan (Oss) ( 7m) -- 02-09-2026 20:00
Re: Eigenlijk maar één nadeel, de tijdzone van Spanje   ( 247)
Ramon (Fortuna) -- 02-09-2026 20:05
Mis zelf het verschil zonnetijd / MEZT aan daglicht in de zomerochtend   ( 193)
Stan (Oss) ( 7m) -- 02-09-2026 20:10
Re: Mis zelf het verschil zonnetijd / MEZT aan daglicht in de zomeroch   ( 106)
Stan (Oss) ( 7m) -- 02-09-2026 20:46
Daardoor ook een ander dagritme   ( 182)
Ridwan (Maasland) -- 02-09-2026 20:19
Met de komst van de fabrieken veranderde ons warm eten. Was 12:00 uur   ( 143)
Koos Spakman (Froombosch) -- 02-09-2026 21:06
Re: Daardoor ook een ander dagritme   ( 140)
Tomas (Dilsen-Stokkem) ( 35m) -- 02-09-2026 20:55
Re: Daardoor ook een ander dagritme   ( 119)
Bas (Wageningse Berg) -- 02-09-2026 21:07
Avondmaaltijd stelt hier niet veel voor   ( 69)
Miguel (La Rábita, Granada) ( 8m) -- 03-09-2026 00:01
Dus die mensen zijn helemaal niet hittefit? Is me ook wat zeg 😉   ( 34)
Stefan (Winsum) -- 03-09-2026 09:40
Drankjes zijn inderdaad inclusief tapas…hier althans   ( 26)
Miguel (La Rábita, Granada) ( 8m) -- 03-09-2026 11:00
Re: Drankjes zijn inderdaad inclusief tapas…hier althans   ( 17)
Stefan (Winsum) -- 03-09-2026 14:18
Voor hier zit het er op.   ( 200)
Lars (Harlingen) -- 02-09-2026 20:42
Ben er de afgelopen 3 weken geweest in Spanje (omgeving Tarragona)   ( 63)
Joost (Gouda) ( -6m) -- 03-09-2026 06:45